泡温泉需要准备哪些东西

​泡温泉需要准备泳衣泳裤、浴巾、浴袍、保温杯、洗浴用品、密封袋等。对于不同性别、年龄层的人在泳衣选择上可以根据自己的喜好来准备。温泉景区就有泳衣，这些地方的泳衣比较贵，款式简单。因此，最好自己带泳衣去泡温泉。温泉的水温一般在38℃-42℃，浸泡时间不宜超过10-15分钟，每天最多不超过3次。长时间持

泡温泉需要准备哪些东西
泡温泉结束，离池动作要慢。缓缓站起身体慢慢适应后再离开温泉。温泉水多富含矿物成分，为避免刺激皮肤最好淋浴清洁。由于温差，应及时擦干全身，注意保暖。
泡温泉能够通过热水放松关节、肌肉，消除身体疲劳；其次，温泉富含矿物质，能滋养皮肤；温泉能扩张皮肤甚至全身毛细血管，加速身体新陈代谢。经常泡温泉的人衰老会比较慢；温泉热浴可以放松肌肉和关节，消除疲劳。但是在泡温泉前一定不能空腹，同时体弱的人泡温泉的时间不能太长。