性知识百科只要掌握这个技巧不用啪啪也能让她达到高潮

在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。掌握一些性技巧对提升夫妻感情致关重要。
乳房是女人最敏感的部位，男人如何让女人快速高潮，那就要看你如何掌握应用好乳房技巧。
抚摸乳头可以让你和你的男人得到难以置信的狂热和满足感，乳头戏也可以在性交时使你有更强的性兴奋感。当你挑逗乳头时它会勃起，这是使你自我感觉良好的催产素释放的缘故。当乳头区域被持续刺激时，催产素也会持续释放。这可能会导致更强烈的性高潮，甚至是给你带来整个身体都参与到性高潮中的感觉。
有些女性可以自己通过对乳头的刺激来达到高潮。当你的男人玩弄你的乳头时，你的大脑会受到刺激，这种刺激与阴蒂和阴道被玩弄时大脑所获得的刺激是相同的。虽然不是每个人都可以通过刺激乳头来达到性高潮，但是你可以和你的男人一起把它加到前戏的部分。
让你的男人来刺激你的乳头有不止一种方法，相信你的男人也会很喜欢玩你的乳头的。有许多方法可以让你们两个玩乳房按摩戏。关于如何做到这些的每个完整的提示都在这里。你可以让他在你的身上使用这些技术，当然你也可以在你的男人身上使用这些技术，说不定他会很喜欢的。
下面内容中的“你”，便是你的男人，你可以把这篇文章直接拿给他看!

1、吹
吹是一个开始刺激乳头的好方法，因为开始的感觉缓慢而温柔。你可以通过撅起你的嘴唇呼吸来使你的气息变得清凉，你也可以通过越来越靠近乳头和张开嘴来使她感觉你呼吸的温暖。
2、亲吻
有许多种亲吻乳头的技术。你可以尝试用你闭上的嘴唇来摩擦乳头;或是打开你的嘴唇，将乳头含在嘴里，然后用你的舌头玩弄乳头。
3、舔
用舌尖转圈的舔他的乳头，当然你也用舌头摩擦。当你舔其中一个乳头的时候，用另一只手爱抚另一个。每隔30秒左右交换一下。
4、吮吸
舔完之后，用你的嘴唇覆盖住乳头，有节奏的轻轻吮吸，直到吮吸困难再停下。舔和吮吸需要相互交替。(女孩儿们!如果你的男人玩弄你的乳头时被它深深地迷住，你可以尝试“母乳喂养”他!)之后你可能会想轻轻地咬它，没关系，尽管做吧，只是要确保你不会伤到它!
5、咬
虽然这个并不适合所有人，但总有些人想要更强烈的刺激。首先，轻而缓慢地咬，保持你上下的牙齿间距与乳头的大小是一个合适的值————能咬住却不会掉，然后你用你的舌头去舔乳头。如果你的伴侣正变得越来越激动，咬她的乳头看看她有什么反应。或者你可以询问你的伴侣是否喜欢它，是否希望你继续。

6、拉
当性兴奋被进一步建立，她的乳头会变得更加紧致和坚挺，你可以拉扯它们，甚至是将它们扭曲。她变淫荡的速度会加快，所以你只需要准备采取行动就可以了!
7、捏(Squeezing)
用你的拇指和食指捏着它，并挤压使乳头使其略微提高。当你在她的乳头上舔、吸和挤压的时候你的伴侣通常会感到很棒。
8、按压(Pinching)
在捏之后就是按压了。用你的拇指和食指继续捏住然后往里按，你应该多用一点力气并且持续这样。如果你的伴侣喜欢这样，你可以用更大的力气，但不要伤到她。之后放手，你的伴侣会感觉到血液回流到乳头的感觉。你可以快速或缓慢释放的乳头，或者你可以尝试两个轮流做。
9、使用衣夹(如果你或你的男人喜欢捏这种方式，那么你们很可能会喜欢衣夹。)
打开衣夹，把整个乳头区(包括乳晕)都夹住。首先这种感觉可能会是疼痛，她很可能会讨厌它。但如果你想看到乳头被束缚的样子，用衣夹真的是一个很棒的方法，而且这并不需要花什么钱。你可以把衣夹的另一端绑上橡皮筋，使衣夹不那么紧。
首先，放松几秒钟，然后夹上衣夹看看她是否可以坚持一分钟。她越喜欢这种方式，她能坚持的时间也就越长，也许会多达15或20分钟。你夹得时间越长，你的伴侣在你拿掉衣夹之后的感觉就越强。乳头通常很快就会变软，有时候这感觉就像是用冰块摩擦或是用羽毛轻抚。

10、使用乳头夹
乳夹是用来增加乳头的感觉的一种性玩具。他们运作的基本原理就像衣夹，但乳头夹还有很多额外的功能。乳头夹能同时带来轻微的痛苦和快乐。当用了几分钟之后，乳头区开始麻木。乳头夹被拿掉的感觉和松开捏乳头的手或是移除衣夹的感觉一样。乳头夹比衣夹更容易调整压力，它是一种类似镊子的夹具，并且带有能够上下移动的金属环和类似夹子的臂，从而实现轻微刺激到猛烈刺激的调节。有些乳头夹还带有一个附着式振动器，这样乳头就可以同时获得震动的 快感。你还可以调节不同的档位来实现调节震动大小的目的。
显而易见，上述小技巧并不是人人皆知。不需要复杂的技巧就能让性生活质量改善，其实就看你有没有这个心了。
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