橄榄油的用法

橄榄油的美容方面、食用、减肥瘦身、呵护宝宝方面都有所体现。橄榄油可以用来滋润皮肤。洗脸后，用蘸有适量橄榄油的棉花擦在脸上。10~15分钟后，用热毛巾敷在脸上，然后用干毛巾擦拭。橄榄油可以用来除皱，可以用两滴橄榄油和一点芦荟凝胶混合保湿亮白。，均匀的抹在皱纹上即可，也可以用橄榄油来按摩妊娠纹。

橄榄油的用法
橄榄油也是一种可以吃的食用油，用橄榄油烹调的食物，味儿更浓，而且还能令人更加的开胃。在炒菜的时候，加入适量的橄榄油，这样可以降低热量，而且对身体有很大的好处。橄榄油含有维生素E，容易被人体吸收，如果长期用橄榄油按摩，对减肥瘦身是很有效果的，也可以在早上吃早餐之前，空腹喝两勺橄榄油，对减肥也很有帮助。婴儿的皮肤特别娇嫩，如果在婴儿的腋窝、臀部和其他部位涂橄榄油，可以防止婴儿的皮肤被尿或汗水淹没。
橄榄油主要是用油橄榄压榨而成的一种植物油。橄榄油能够活血化瘀、润肠通便。它不仅能改善充血引起的全身疼痛，还能促进肠道蠕动。橄榄油富含不饱和脂肪酸，可降低血压、血脂和新陈代谢，有利于为人体补充氨基酸。