爱上有妇之夫怎么办？

爱情最基本的条件之一就是建立在不伤害任何人的基础上。那些把自己的爱情建立在别人痛苦之上的行为，可以说后来的结果几乎不是很好，比如婚姻出轨，试图破坏别人的婚姻，实现自己的目标，爱上已婚丈夫。现实告诉我们，这样的女人，最终的结果几乎都是悲惨的。但是感情的事情很难说清楚。当你自制力差的时候，你真的会爱上那个不该爱的人，所以你必须学会控制自己的感情。那么，当你爱上一个已婚的丈夫时，你该怎么办呢？

操作方法

1、想尽办法克制自己的情绪，不管你陷入那种感情有多难自拔，不管你的内心有多狂热。记住，一定要想尽一切办法克制自己的情绪，不要随时随地表现出来。你知道，一旦这种感觉曝光，你会面临什么？当时你有多少勇气承担这一切？
2、不要让他知道，无论你是单身还是已婚，这种事情宁愿腐烂在肚子里，也不愿让别人知道，尤其是对方，不要表现出一丝感情。如果对方是一个深情、正义、负责任的男人，他会鄙视你的表现，那么你应该如何处理自己呢？如果对方是那种喜欢和女人玩模棱两可的浪漫男人，你的关系被玷污了吗？你又变成了谁了？
3、避免和他独处在人群中，你可能会考虑到彼此的声誉，故意克制自己的行为，也会注意控制自己的情绪，但一旦给你们两个单独相处的机会，比如你们是同事，在办公室相处，一旦大办公室你们两个，你敢保证你能控制自己的行为吗？
4、当然，保持一种正常和自然的关系模式，你可能会害怕你的情绪被别人发现，也希望你能找到一种不对他有感情的方法，所以你开始故意与他保持距离，比如故意忽视他，故意表现出冷漠等等。但也许在眼睛明亮的人看来，你是一种表现。所以，最好继续保持正常的关系模式，尽可能自然。
5、专注于你应该努力工作的地方。一般来说，这种所谓的爱的起源几乎都是在工作场所。在工作场所，你现在应该做的不是你的工作吗？在你的岗位上努力工作，难道你只是为了爱上已婚的丈夫而放弃工作，然后被成千上万的人指责吗？所以，不要总是想着这些事情，把注意力集中在你应该放的地方。当你变得优秀，当你成熟，当你知道更多的真相，你会明白这样的感觉，多么荒谬和愚蠢！
6、不要在业余时间联系他。当我们无所事事或无聊时，它被称为无所事事的时候。在这个时候，你很容易给你爱的已婚夫人打电话或发短信，或者在网上联系。一个已婚男人几乎不太可能和另一个异性有真正纯洁的朋友，你的联系只是间接告诉他你的感受，也是他背叛家庭和你暧昧的好借口。记住，闲着没事的时候，可以看书健身做瑜伽，也可以逛街购物，就是不联系他。