缺乏安全感怎么办 为何会有缺乏安全感的感觉(2)

对号入座，你缺乏安全感吗?
对号入座，你缺乏安全感吗?
1.开灯睡觉
2.睡觉习惯抱东西、或者蜷缩着睡
3.不相信爱情
4.吃很多或者不吃
5.念旧，抱臂，怕黑，莫名其妙的孤单
6.无法抗拒的恐惧感
7.喜欢有口袋的衣服
8.穿没有口袋的衣服，不知道手往哪放
9.不爱说话或很爱说话
10.蜷缩
11.喜欢角落和窗户
12.晚睡
13.阅读
14.写字和笑容纯真
15.心事放在心里最温柔的地方，活在自己的世界里!
16.喜欢抱抱或者握手，此类肢体接触
17.喜食甜食
18.喜欢听到对方一次一次的甜言蜜语，同时又怀疑。
19.喜欢听歌，越悲伤却越爱听悲伤的歌。
为什么我们在爱情中缺乏安全感
为什么我们在爱情中缺乏安全感
一个人任何时候都觉得自己应该是被爱的，被接纳包容的，是值得爱的。安全感最早源于童年，在从小和父母的互动中形成了我们的依恋关系，依恋关系决定我们的安全感，也影响着人的一生。

安全感不足的一些表现：焦虑，担心，怀疑，不信任别人，潜意识里总觉得自己不够好。讨好他人或攻击他人，其实都是一种期望得到别人关注的表现。