老公不让我洗内裤 我怀疑他出轨

网友来信：
我和老公已经一起生活快七年了，我们有一个女孩一直是姥姥带，我今年32岁他30岁。最近我发现他不用我洗内裤，都是我上夜班不在家的时候他自己洗，我们的性生活也不多，偶尔半个月一次吧，由于我工作不愉快，工作压力大也没多想，就在1月份的时候，我在单位工作的不顺心就和他说我准备离职了，他也同意。我还说在家学英文然后争取去他公司，他也答应了。
就这样我离职回家了，刚回家一个月的时候没有什么，他都是按时回家，我们吃完饭一起出去散步，但是没有亲密的接触，我只要一和他接近他就故意躲着。我怀疑过他可能是有外遇了，(我是在宾馆工作总倒班三天一个夜班)但是我装做不知道，我对他比以前好，因为我个人的脾气不好，属于急性子，就这样我一直忍着。
等到2月份的时候他故意冷落我，下班也不按时回家，不是单位有事，就是有饭局各种理由吧，我也不管他回家，晚就晚吧，我也什么都不说，至于在家偷发微信啊，什么短信啊我都不去管他。
就有一次当我面发微信还笑我实在忍不住了，就把手机抢过来但是我没看内容，我就对他说你给谁发信息，他说我没发我玩游戏呢，我说你骗谁啊，他说你看也没用，我看完的信息就删除从来不留，我说这你就有事，光明正大的为什么删除啊，他又说你想说什么你就说吧，我什么都没说就哭了，我还说是不是最近你工作压力大啊，他不吱声，连看都没看我一眼就说洗洗脸睡觉吧，我们睡觉都是背对背睡的，就这样过去了，周末休息我们会一起去看女儿，但是每次他都说有事等他办完事回来也就下午了，我们才去看女儿。