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老公婚外寻欢,我为他牵线搭桥(5)

2022-02-28 来源:文库网

老公婚外寻欢,我为他牵线搭桥


学会正面表达情绪
随着咨询的深入,璐雪的心扉渐渐打开:她从小没有父亲,母亲为了供她上学吃尽了苦头。然而,生活的艰辛磨掉了母亲的耐心,在璐雪的印象中,妈妈总是板着脸命令她好好学习。她的学习成绩一直名列前茅,但她始终觉得自己是不被爱的。提到往事,璐雪哭得很伤心。我静静地陪着她,这时,只有将压抑在内心的委屈释放出来,她心中那个可怜的“小孩”才能慢慢长大。
第三次咨询时,璐雪主动告诉我,前不久她生病了,老公很悉心地照顾她。“我好像又找回了恋爱时的感觉。”璐雪终于露出了羞涩的笑容。“你告诉丈夫你的感受了吗?”璐雪不好意思地摇摇头:“这还需要说吗?”
我告诉璐雪,两个人相处最关键的是能接通感觉,这样对方才能接收到你的需求信号,然后调整自己的行为,否则感情就会出现“短路”。璐雪笑笑说:“那就是说,我需要把我的真实感觉全都告诉他,对吗?”我点点头。“也许……我们的感情还有希望!”璐雪既像对着我,更像对着她自己说道。
点评:
美国心理学家米尔曾提出“储爱槽”的说法,并形象地用图画解释了这个理论。他把“储爱槽”画成心形的,并把爱比作“储爱槽”中的水。“储爱槽”中“水”是哪里来的呢?米尔又在“储爱槽”的两侧“接通”了两个“储爱槽”,这两个“储爱槽”分别代表爸爸的爱和妈妈的爱。
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