深爱我10年的老公 居然出轨了

我和老公结婚10多年，有一个可爱的女儿。我们的生活一直不错，10年来他一直对我非常体贴，是众人 眼里公认的好老公。
可是最近我发现，两个多月来他一直在和一个女的发短信，每天晚上都发，多的时候一天能发五十多个，打电话一说就半小时，最长的要有两个小时了，而且都是到晚上十一二点，有时后半夜还要联系。
这些一直是背着我的，偶然被我发现后，他们断了联系。我相信他们除了这些，可能并没有发生别的事情，但我还是接受不了，觉得自己受到很大的伤害，并且失去了对他的信任。在我看来，精神出轨比肉体出轨还要严重得多。
这件事情发生之后我也想了很多，我承认这10多年来被他照顾惯了，没有像他对我那么尽心，有时候会忽略他的感受。但我想两个人一起生活，不可能每时每刻都去注意他的感受，我有那么一段疏忽也不能为错吧!如果因为这个就可以成为他出轨的理由，那每个人都有精神上和感情上出轨的理由了，不是吗?
现在我要求离婚，他不同意，他说他心里太有我了(10年来他对我真的太好了)。我不知道 自己要如何面对如何去做?为了女儿我想付出一切去忍受，不和他离，但这样生活在一起真是太难受了，我放不下心里的坎儿，无法像从前那样去面对他。