一次出轨让给男友留下阴影 婚后不停折磨我(4)

六，时间会慢慢让信任重新建立。
当你想尽快获得他的信任时，就应该保证自己在一段时间内，尽量不要犯下损害信任感流失的事件。当你不再轻易破坏信任感，重新信任感的速度就会越快。
情感回复：
夫妻之间的相处最重要的就是信任，显然他目前并非不爱你，只是因为之前你和他恋爱时，你带给他的那段创伤，成了一团阴影，久久地搁在他的心底，挥之不去了。目前，你想挽回他的心，就应该先扫去沉淀在他心底的这团阴影。那么，夫妻之间怎么才能建立彼此之间的信任感呢？
一，解决矛盾最直接的方法，就是直接面对问题。
首先，他的心理阴影来自于你们谈恋爱时，你的不慎交往所引起的。尽管这件事过去很久了，但他依旧没有忘记，此时你应该将这件事重新剥开，将曾经自己对他的愧疚与想念都倾诉出来，并且将事情的经过详细的坦白。并且，严肃的对他道歉。有原谅的请求，他才会尝试着说服自己去原谅你的过去。

二，平时沟通时，多用“我们”的句式，多换位思考。