壮阳中药介绍 哪种中药泡水可以壮阳

中药，是我们的祖先给我们留下的一笔宝贵的财富，在现在中药养生的大浪潮下，中药更是被人们倍加推崇，尤其是中药在壮阳领域的贡献，更是令人刮目相看，中药壮阳以它效果明显，无副作用等特点，成为了壮阳领域的主力军，今天，我们就介绍几种可以泡水壮阳的中药。
1、枸杞
中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20―30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10―20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
2、肉苁蓉
肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。