24睡姿图详解 最健康的是图7(超奇葩的睡姿图片欣赏)(2)

在24睡姿图中，图3和图7两种姿势可以说是网友们睡觉时最常用到的姿势了，也是最为普遍的2种，分别是左边卷腿侧卧和右边卷腿侧卧，也是最为舒服的2种睡姿了。
最健康的睡姿，图7(右边卷腿侧卧)

在24睡姿图中，从医学的角度上面来说，图7是最为健康的一种睡姿了，因为我们的心脏是位于身体的左边，如果像图3这样左边卷腿侧卧的话，就会对心脏造成一定的压力，胸腔受压较大，会使得心脏负荷增加，所以说右边卷腿侧卧
要比左边卷腿侧卧
更为健康一点。
最奇葩的睡姿，https://imgs.wenkuwang.cc/upload/14/15/16/19