肝火旺盛吃什么 十大去肝火的食物排行

肝火旺通常是由于郁结于心或者饮食过于肥腻辛辣引起的，常伴随头晕、消瘦、烦躁、易怒等症状出现。人们知道这些负面情绪对人体是十分不利的，轻则影响心情，重则危及健康，所以在这个时候我们一定要好好的调理一下。肝火旺最简单有效的方式就是用食物调节，那肝火旺盛具体吃什么呢？下面我们一起来看一下。
10.冬瓜

冬瓜味甘、性微寒，富含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸等多种营养物质，用冬瓜煮汤可以起到清热止渴的作用。
9.西红柿