皮肤保养有哪些基本步骤

现在女人们对于皮肤的保养是越来越重视了，关于皮肤保养要说难也不简单，但要说简单其实也并不是很难，只要是在生活中注意一些细节，就可以使我们的皮肤得到很好的保养了，那么皮肤保养的基本步骤是什么呢？

1、
清洁皮肤。清洗皮肤作为保养皮肤的第一步，对皮肤的好坏有着决定性的作用，因为一旦疏忽，不但后面的补水滋养没办法实现，甚至还会长痤疮和黑头，清洁皮肤时，选用洗面奶要根据肤质，中性、干性的皮肤适合温和性的洗面奶，这样的洗面奶补水效果也很好。混合型、油性皮肤适合用泡沫型的洗面奶，因为这种洗面奶去污力强，清洗油脂、泥垢很彻底，还有敏感型皮肤一定要注意选择舒敏的洗面奶。选好洗面奶，洗脸时也要注意，先把脸用水扑湿，再将洗面奶挤在手心，充分打圈后，在往脸上由下而上打圈的方法清洗。
2、
涂爽肤水。爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备，所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分，油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
3、
早晚两杯白开水。女人要做的是至少早晚各一杯白开水，早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠，血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临到你的脸上，因此，每晚饮水的作用不能低估。