跳绳最快最多的人,岑小林创下了吉尼斯跳绳世界纪录(1分钟332个)(2)

岑小林虽然到今年也才仅仅只有18岁，但是他获得的荣誉可以说是数不胜数了，上电视，出国比赛也是常有的事情，虽然年纪小，但是他的成就已经是非常高了，甚至许多成年人都很难达到他这种成就，这样一位少年的未来一片光明，希望能够再次为国争光，获得更多荣誉。
介绍完了跳绳最多的人，相信大家也还想了解关于跳绳的更多知识，跳绳是一项可以减肥的运动，网传一天跳一千个就可以减肥到底是真是假，小编这就来为您解答。

一天跳1000个跳绳瘦了一圈

一天跳绳一千次是可以减肥的，不仅成本很低，而且方式简单，也特别容易接受，还能帮助人提高身体耐力，有非常多的网友表示，自己已经通过每天坚持跳绳瘦了不少了，两周上称就能看见体重明显下降，可以说效果相当明显了，所以想减肥的朋友可以通过这种方式来进行减肥……【查看详情
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