让爱侣们欲火难耐的4大助性秘籍(2)

助性秘籍3、利用自慰了解身体
自慰，并不是一件可耻的事情，而是一种能够解决生理需求的一种好的方法，还能释放压力。同时，自慰还可以让你更加了解你的身体，清楚你的性敏感区在哪，可以在进行性生活的时候，游刃有余的引导你的性伴侣。
助性秘籍4、挖掘性高潮的潜力
性高潮，是性爱男女在进行性生活的时候最渴望达到的。所以，为了你们能够更轻易的、更痛快的享受性高潮，可以锻炼一下腹腔壁肌肉，你需要做的是在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。
总之，能否享受完美性生活，完全在你自己的手中，如果自己不用心、不努力的话，不要说拥有完美性生活了，可能连进行性生活的欲望都没有。