性保健做爱后臀部抽筋的应急措施

养生之道网导读：由于做爱是高频率的运动，所以在进行中或结束后，有些人会出现抽筋的现象，尤其是臀部抽筋频繁出现。那么，要如何应对这种……
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由于做爱是高频率的运动，所以在进行中或结束后，有些人会出现抽筋的现象，尤其是臀部抽筋频繁出现。那么，要如何应对这种情况呢?
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做爱后臀部抽筋的原因做爱后频繁出现臀部抽筋的人平素有坐骨神经痛;或椎间盘脱垂压迫神经;或平素运动不足，稍有劳累就足易抽筋;或在冷气房中做爱，臀部保温不足而散热太大;或在水中做爱，用力方法与平时不相同;或屈身于很小的空间，例如汽车座椅上或太小的环境中;或女性躺在太高的床上，男人踮着足尖做爱，导致臀肌疲劳，局部处于缺血、缺氧状态，往往做爱到一半或一射精，臀部马上抽筋，彷佛雄狗用后腿人立走路的姿势，相当疼痛难过。