给男人补肾炖什么汤好 4大汤品健康养生又大补(3)

 
4.将所有的调料用水泡浸之后清洗干净。
 
5.将清洗干净的汤料放入煮锅和猪骨一起大火烧开然后改中小火煲至汤料出味（大概一个半小时）最后加适量的盐调味即可享用。
 
6.这款汤的疗效：滋阴补肾，明目，而且补而不燥。对于身体虚弱，肺肾阴虚，和妇女产后身体的调理都有帮助。
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